全国肿瘤防治宣传周 内江市二医院牵头开展肿瘤防治义诊活动

4月18日，内江市卫生健康委主办，内江市癌症防治中心、市第二人民医院等7个单位承办的2023年全国肿瘤防治宣传周（内江站）活动在市中区大洲广场举行。旨在提升市民科学防癌抗癌的理念和素养，培养健康生活习惯。

全国肿瘤防治宣传周（每年4月15日至21日）是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，是目前国内规模最大、影响最广的社会性肿瘤科普宣传活动。今年全国肿瘤防治宣传周的主题为“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”，倡导广大市民正确认识癌症，积极参与防癌抗癌。

肿瘤防治，科普先行。4月18日，在内江市卫生健康委的指导下，内江市癌症防治中心联合内江市第二人民医院、内江市疾病预防控制中心、内江市抗癌协会等单位在大洲广场开展了肿瘤防治义诊活动。义诊现场，市二医院等医疗机构医护人员针对肺癌、胃癌、结直肠癌等常见肿瘤疾病，进行筛查问询，详细了解咨询者的基本信息、疾病史和生活饮食等情况，给予不同的预防、筛查和治疗建议。

为进一步帮助肿瘤患者，当日下午，市二医院肿瘤中心医护团队通过PPT和癌症防治科普视频，向患者及家属详细讲述了如何正确预防、肿瘤患者的科学治疗与心理疏导等知识，多次强调肿瘤并不可怕，积极正确的心态至关重要，患者们要以更加乐观的心态配合治疗，争取早日康复。

据市二医院专家团队介绍，肿瘤防治的关键在于早筛查、早发现、早治疗。那么，如何预防癌症，团队总结了“三步走”（一看二检三改变），呼吁广大市民重视起来，做自己健康的第一责任人。

“看”：查看癌症危险信号，若身体出现以下症状需及时到医院进行诊治。身体浅表部位出现异常肿块；体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大；身体出现的异常哽咽感、疼痛等；皮肤或粘膜经久不愈的溃疡；持续性消化不良和食欲减退；大便习惯及性状改变或带血；持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；听力异常，流鼻血，头痛；阴道异常出血，特别是接触性出血；无痛性血尿，排尿不畅；不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

“检”：规范的防癌体检。在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

“改变”：改变不健康的生活方式。世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病，吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素，戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程，癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。（伍雪梅 本网记者）