青春期的成长如同一场充满惊喜与挑战的旅程,为帮助同学们科学认识身心变化,增强自我保护意识,以积极健康的心态拥抱成长,3月26日至27日,邻水县石永镇初级中学特别为七、八年级的女生分批次开展了青春期知识专题培训。
学校少先队辅导员李辉老师以“青春期的礼物”为引,带领女生们开启了一场关于成长、保护与自爱的对话。李老师通过生动的图文和案例,细致讲解了青春期生理发育的规律与保健知识,并引导女生们正视心理波动:“情绪起伏、对自我形象的敏感都是正常的,关键是用接纳的态度与自己对话。”
“真正的美源于内心的底气。”李老师结合社会热点,深入剖析了校园欺凌、网络陷阱等安全隐患,传授女生们如何识别风险、勇敢说“不”,并强调“信任师长、及时求助”的重要性。从情绪管理技巧到健康生活方式的养成,李老师鼓励女生们“用运动释放压力,用兴趣充实生活,用目标引领方向”,培养独立坚韧的品格。